2016年08月28日
槟城千人平安禅心一同回到原点
灵鹫山水陆法会圆满后，2016年8月15到17日三天，我们来到北京与合光禅修中心举办一场三日禅修营，合光禅修中心以辟谷法做为禅修精进的方法之一，我也分享了过去在法华洞修行时的断食经验。
犹记早期在灵骨塔修行时，一天吃一大锅饭就不用再吃了，就能够安坐18个小时，修关时间够也就能净念相续，之后，想要再进一步，以断食为修行。我在断食之前，做了一个梦，梦到自己的胃被割掉了，也预计着自己要走向辟谷断食闭关。我会以少食或断食的方法闭关，是因为在坟场或断食的状况下，能够把妄念降低，而禅修的三昧力跟妄念是切割的，断了妄念才会有三昧力，有了三昧力才有办法解脱。
现代人因为物质的丰沛，吃的太好也把身体吃坏了，所以吃的少量，慢慢的减食，对身体是有好处的，而修行人最好不要太贪吃，要把握修行的时间，因为食物也就是贪瞋痴的聚集与来源，食物吃的少，贪瞋痴也会比较少，慢慢的就会合乎修行的导向。
修道就是利用各种方法得到一份的证悟，但是不论什么方法，妄念不歇就没办法回到本来。禅修就是要闲下来，就是要放松，要平平静静的放下，所以做什么事都是闲闲的做，不要有所为的做。
人生就是一个轮回的生命，轮回就是不知道来生要到哪里去，一轮回可能就是几亿年的时间，像海螺的生命可以到一万年，一万年都不能学东西。我们有幸生而为人可以遇见佛法、能够学习佛法，如同乌龟在大海里碰到一根木头，木头正好有一个洞，乌龟又刚刚好把头伸进洞里面，这样不可思议的巧合。所以能遇见佛法是多么难得的事，希望大家能够好好珍惜这难得的因缘，学习佛法、学习生命的解脱。