2020年09月14日
懺悔
懺悔，就是做錯事情要說出來，知道所犯過錯，對自己的記憶告白，做發露、曝光的動作，讓記憶能夠被解碼。懺就是檢討，檢討過失，將不好的想法、行為改正，再也不去製造壞的記憶，解冤解業，讓自己沒有秘密存在，所做都是光明、磊落；悔就是悔改，懺悔就是檢討而悔改自身過失。
生命是個記憶體，生命的互動會產生記憶的銜接。我們在日常生活中常會升起貪、瞋、癡、慢、疑這五毒，一不小心就與人結下惡緣，造成不好記憶的銜接。所以我們要從記憶的解碼開始做起，常常懺悔，將生命的銜接做好，彼此相互尊重、寬容、博愛，不去造作惡緣，時常做好緣、結善緣，讓生活充滿喜悅跟善緣。
我們與人相處時，若能時時抱持懺悔的心念，在遇到貪、瞋、癡、慢、疑五毒升起時，能即刻懺悔，就能不再迷茫犯錯。比如我們升起貪心欲求時，能馬上從貪去懺悔，就能不再斤斤計較；當我們升起瞋恨心，使別人受到傷害，感到不舒服、難過時，能從瞋馬上懺悔，消除彼此的對立；或是與人相處，升起癡心，造成執著與衝突，能馬上懺悔，升起智慧，消除紛爭與執著；或是升起慢心，瞧不起他人、驕傲，我們若能懂得懺悔，令自心感到難過而改正，就會謙卑待人；或是升起猜忌的疑心，夫妻、朋友相互猜忌或不信任，破壞彼此關係，我們同樣要懺除，建立信心與信任。
其實，懺悔就是如實地面對自己，面對自己內在的種種問題，發自內心虔誠地懺除悔過，真正地懺悔，將內心完全放下，得到舒服。生活中，我們無論有無遭遇問題，都要虔心懺悔。我們過去多生以來，不管有心無心，多少都有犯下傷害人或對不起他人的事情，所以我們要常常懺悔，做消弭災劫的意識解碼活動。