2022年12月23日
心中之鳥
我們都喜歡寧靜，寧靜和禪定是最舒服安適的狀態。平時大家都很忙，也想得很多，「心如功曹」，忙得無法寧靜。每當我們很忙、很累的時候，就希望能夠靜下來休息一下，當環境太吵雜的時候，也希望可以寧靜下來。在生命的歷程中，我們總是會有倦怠的時候，也總是希望能夠寧靜下來，但是很少人能夠真正地把握寧靜。想要獲得這份寧靜，並不一定要離群索居、遠離喧囂，而是不要讓自己干擾自己，也就是少點妄想與計較，就能寧靜下來了。
當我們的思想混亂，但又希望能獲得寧靜時，唯有佛法的般若能夠淨化我們的思想，也唯有般若能夠消化我們的妄想執著，才可以真正的回到寧靜。當我們覺得自己或別人很麻煩的時候，只有般若、空性能夠清除這些繁雜的困擾，但是習氣太重的我們，都沒有好好地利用這個方法，還是離不開生活的慣性。
人生要有方向與目標，才不會耕耘得茫茫然。世間的人為了追求名利財富，而過得庸庸碌碌；出家人為了「空」而辛苦，目的是讓內心沒有任何現象可得。所以我們忙碌的目標，就是耕耘這個「空」！我們要從無所得、空裡面去安自己的心，解決生活中的煩惱和困擾，以及壓迫感。如果我們學佛，但是做不到空掉一切，就會不自在；因為我們事情太多所以覺得疲累，以修行的角度來看這種疲累時，就要馬上看到般若、看到空性。如果能好好地觀察空性，我們就可以在仇恨裡看到空性、在生死裡看到空性、在煩惱裡看到空性，換言之，就好比我們空手托物，卻沒有任何東西，如此便沒有任何人、事、物可以與我們相對立了！
師父常常說一切煩惱、業障、妄想都是垃圾，而空性就是一個垃圾袋！當我們把垃圾丟進垃圾袋之後，就不須再理會這個垃圾袋，不必再貪著於這些垃圾或垃圾袋，而可以隨心自在、隨遇而安地積極做好每一項工作，好好地與人相處。
我們的內心就像一個鳥籠，鳥籠裡裝了很多隻愛嘰嘰喳喳的小鳥，非常吵雜。如果我們打開心靈的鳥籠，讓這些吵雜的小鳥飛出去，我們的心靈就可以平靜許多。當我們被內心的聲音吵得受不了的時候，可以想想師父所說的這些話：吵雜的小鳥代表著我們內心繁雜的聲音，只要我們把心靈的籠子打開，放開這些「心中之鳥」，讓煩惱遠離，我們的內心就可以寧靜下來。