禪修不是吃素，但是素食可以幫助我們提升禪修時的身心安定感，讓我們更專注、更清楚。今天的人心，就是貪太多，我們吃的東西，對待各種的生命，我們沒有尊重它們，我們對生態、生命，總是有一些侵犯，結果就是走向大家彼此間充滿著內心的仇恨跟報復，變成對立性的世界。
我們希望有這種認知，就是每一個生命，都跟我們是生命伙伴，大家是相互依賴、相依共存的生命狀況。所以我們必須要有慈悲心、憐憫心、愛心，對待一切的生命，那麼生命的彼此間，才會有良善的互動關係。其實不殺生是很好的，吃素就是尊重生命，也讓整個環境，排碳減少，讓環境的對立關係，能夠消除。
