2008年12月05日
禅
禅是心的一个回归，是一个经验的传承，不是一个知识的传授！禅，不是用思考的，它需要的是一种直觉。我们人就是一个思维、意识、内存，这个内存储蓄很多的记忆、想法，这些记忆和想法让我们心灵一直不断地制造、分析与差别而无法休息，导致我们的心变得非常凌乱。
所以，我们要如何改变这个记忆系统与意识的作用，好让我们的思维是回到原本的心？或许很多人非常不能接受这种想法，但想法原本就是累积而来的、积蓄而来的，它并非原本就是我们自己的；如果我们要回到原本，就要丢、要舍弃、舍弃、不断地舍弃！用禅修，让它舍弃。然后一直做、一直回归、一直舍、一直回归。我们最原本的自己就叫做涅盘，涅盘就是不生不灭，不会老、不会死。为什么呢？因为它不是某一种东西，它是无形的，没有任何形象是它，所以它就是它，不会死。
有人会问：「为什么打坐能成佛？」我们可以举一个最厉害的老师──禅宗祖师「马祖道一」的故事为例。最早他在家乡生活的时候是很穷的，但是他很小就出家修道，每天坐禅；有一次他的老师问他说：「你在做什么？」他说：「我在坐禅，我要成佛。」他的老师就拿一个砖块就在磨，天天磨、天天磨。那个打坐的马祖道一就觉得非常奇怪：「为什么老师您每天磨那个砖？您要做什么呢？」老师说：「我要磨这个砖呢变成镜子。」「砖块磨了怎么可能会变成镜子！？」马祖道一问。「我的磨砖不能够成镜，那么你的打坐怎么能够成佛呢？」他的老师说。
这就叫做「智慧禅」也是「生活禅」，就是希望我们在生活里面能够真正的去体悟、能够了解、能够放下、能够很踏实地、真实地过生活。真实的过生活就必须很真实的面对自己，要很真实的面对自己，就必须要打坐禅修，从禅修里面我们能够找到自己、找回自己，真正的找回自己的本来，享受灵性。
在物质世界里，我们一直跟着物质走，而物质永远是没有办法满足的，我们的心永远停不下来；只有能真正找到灵性的快乐时，我们才能够解决物质文明的问题。所以，花时间跟自己在一起、花时间去了解自己，花时间去touch自己，一直让自己回到自己、然后变成自己。这需要花点时间。