禅是甚么?我们看这个「禅」字:单、示,禅叫单、示。就是简单的呈现,不是那么复杂的,不要用很多复杂的心去坐禅,要用很单纯的心去坐禅,才会坐出禅的原始、原来。
禅就是原来、原始,原来、原始在哪里?自己?自己有原始吗?我们是不是原始呢?我们看看这个身体,看不出什么叫原始,可是我们的佛性、觉性就是很原始的。只是我们在轮回的过程中参杂了很多的妄想,杂了很多的那种莫名其妙的东西,只有在坐禅的当中,这些杂质就会慢慢脱落,这些妄念会脱落,想法也会能够慢慢的清净,所以坐禅会满享受的。
享受什么呢?享受自己、享受一切,禅,坐得好,是一大享受,也就是享受那种生命的真实感,禅。
我们的生命当中,会有很多的发生,如果我们学的很广,我们就可能会享受到一个满宽广的一个生命;学得比较少一点,生命的空间可能就比较没有那么大。如果坐禅,这空间就大,那个空间是愈坐愈大,愈坐愈大。心就是宇宙,心就是宇宙,我们坐禅就是坐心,从坐禅当中去连结起无限宽广的心与宇宙。