2017年09月23日
禅修是心灵的导航系统
2017年9月23日，我们来到灵鹫山泰国禅修中心带领两天的禅修活动。我们来到泰国传授平安禅法，第一天来学习禅法的，是来自泰北地区的圣心中学的校长及老师，我们希望这些老师们日后都能成为推广泰北宁静运动的种子师资，让更多学子受惠。
我们常常都会把身体当做是我们的一切，直到死亡时，我们才会脱离与身体的关系，而且脱离的时候我们没有办法掌控，就像海上的泡沫一样没有目的飘泊，飘到有缘的地方就投生，有时候我们也会被骗，被骗到不好的地方投生，生命就开始受苦受难。
我们的生命是因为因果而来，因果就是轮回，我们是被因果带到妈妈的肚子，然后死亡时又被因果带走，因果不是老天安排的，而是我们身、口、意所创造的记忆；在生时造下的那些善恶，到死后就会到该去的地方讨债还债。在这样的轮回中，有没有办法离开？我们要禅修，透过禅修离开这些善恶的因果，回到灵性的家。
坐禅是一种内观，坐禅的时候，我们在方法里专心，离开善恶的念头，专心在方法上。禅修方法就是我们的导航，让我们回到不生不灭的涅盘，所以方法是一个导航系统，我们透过禅修找回自己的原点，才有办法脱离轮回这个记忆网络。
我们的灵性喜爱安静，但我们的心却像猴子一样去吵弄它，所以禅修修的时候，我们让心的欲望放假了，而心的好动，也在我们听寂静的时候放假了。