佛法告诉我们人生是苦,有生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、五蕴炽盛这八苦。生苦,小孩子在母体内时,身处狭小、闷热、黑暗的空间;出生后,一被风吹,就像针刺刀刮一样,苦不苦?苦。所以生是苦。有生就有老,我们年纪大了,身体衰弱、体力不足、骨头酸痛,走起路来,颠颠簸簸,怕摔跤,耳朵听不清、眼睛蒙眬、头昏脑胀,脑筋记忆也不好了,常常不舒服,所以老也苦。
病苦,不管大小老少,我们一旦病了,谁也替代不了,必须要接受病的事实。到了医院,只能随医生方便,一切不能自主,甚至有时候,善缘不具足,医院检查错了,又要再重新检查,这也是常有的事情。还有,病久了,没人照顾,久病无孝子、亲戚朋友也远离了,这些都是病苦。所以,大家到医院要好好体悟,看别人病的身态,知道病的苦恼有哪些。死苦,因为我们不晓得死后会到哪里去,所以在面对死亡时会恐惧、不安,会想到自己还有种种挂念,不甘心就这样死了,所以死也苦。
除此之外,我们内心思想受到贪瞋痴的影响,产生执着、贪染,生出许多烦恼,也是苦。像是我们常因为瞋恨、嫉妒,产生对立、抱怨等情绪,这是怨憎会苦;还有我们常常因为渴求某种东西,以为这是永恒不变的,没有认清世间万物都是无常,生灭变化的道理,所以当东西或感情消失时,会有不舍与执着的心,产生爱别离苦与求不得苦。
所以,我们知道一切苦都源于我们的身心变化,这就是五蕴炽盛苦,是一切苦的根源。五蕴,指色、受、想、行、识,「色」指形体、「受」为感受、「想」是想法、「行」指心的造作行为、「识」是意识、分别,我们身心常受到这五种组合生灭变化的影响,所以身体会有生老病死,心里的行为、思想也会受外在影响,想东想西,不知道怎么做才对,产生许多烦恼、执着,感觉到苦、累。所以我们如果想要离开、破除五蕴的束缚,就是要修行,要学习佛法。
我们这个世界叫做娑婆世界,是释迦佛的世界。大家知道释迦佛是用什么方法让众生学佛吗?就是用苦。因为苦是我们的老师,进一步,体会苦、乐的无常,才能慢慢认识真理,思惟佛法,明白世间都是苦、无常,没有一个东西是长久的,苦也不长久、乐也不长久、好也不长久、坏也不长久。所以佛法讲苦,不是要恐吓大家,而是要让我们了解苦是帮助我们学佛、断除对苦的迷惑,培养出离心的一个成长过程,所以,我们要学佛就要先认识苦。