佛法,最重要是學習正念,正念的學習從皈依佛法僧三寶開始。皈依就是依止佛陀,遵守、禮敬、受持佛陀的教導。每日以虔誠、感恩的心頂禮佛陀,至心發願皈依佛法僧三寶,達到正等正覺的薰習,離一切惡、得一切善。
皈依佛,佛就是覺醒,覺醒五毒,超越痛苦、煩惱,能離一切苦。皈依法,法就是道路,幫助我們學習覺醒、達到清淨、安住,遠離一切煩惱障礙。皈依僧,僧就是清淨的教授,也就是善知識,教導我們如何清淨、安住身心。
所以,皈依佛法僧,就是依止佛陀的覺、遵循佛陀教導如何覺悟的道路,以及與覺者的清淨接觸,讓我們的心得到清淨、解脫。皈依三寶能得到清淨的果,因此,要經營未來生生世世的善業及覺醒之路,就要從皈依開始。