禪修，不是去創造什麼東西，而是息滅我們的妄念執著，讓我們內在、本來不生不滅的那個東西，讓它能夠呈現，這是我們禪修的目的。如果我們能深入體會禪修，就可以得到一份的相應。當我們真的去實行、去修行、去禪修之後，用時間來累積經驗，慢慢的沈澱我們的妄念執著時，不生不滅的那個最原始的自己就會跑出來了，那個時候，它也不會再退失。
禪修，不是去創造什麼東西，而是息滅我們的妄念執著，讓我們內在、本來不生不滅的那個東西，讓它能夠呈現，這是我們禪修的目的。如果我們能深入體會禪修，就可以得到一份的相應。當我們真的去實行、去修行、去禪修之後，用時間來累積經驗，慢慢的沈澱我們的妄念執著時，不生不滅的那個最原始的自己就會跑出來了，那個時候，它也不會再退失。
