2024年01月04日
爱与智慧的学习
我们的想法很难管理，因为它总是跳跃的，禅修就是学习如何管理我们的心。禅修是内在的管理，管理我们的心。禅修主要就是在了解什么叫做心？如果不了解心，心就是捉摸不定。要了解心不容易，所以我们就用静——安静地坐在那里去看心，从看心去了解心，摸索心的全貌。如果我们禅修坐得很好，心是全都露的，这是非常快乐的。
大家知道心是什么吗？心就是觉知，觉知就是知道，它本来就存在，我们的心也是本来就存在，我们天天都在使用它，只因为它神鬼出没，我们不知道它究竟在何处，所以什么都搞不清楚。坐禅就是帮助我们能正确知道很多事情，让我们非常开心，能时刻知道自己的知觉，让我们的觉圆满。
觉如果不圆满，就会有缺陷，会带给生命一些不快乐的事情发生，所以当觉能够完全做到圆满的时候，就不会有痛苦、烦恼，全部都是属于理性而非感性。因为感性就会有矛盾冲突，有很多不理性的东西出来。我们的觉非常清楚以后，就不是感性，而是理性，从这里面自然地我们的慈悲就会出来。
什么是慈悲？就是怜悯跟利益他人，这是我们根本的东西。我们禅修最后所得，就是内在完整的爱，我们会把这个爱像下雨一样，普施给众生。所以学禅是开智慧的一种学习，圆满我们的觉，进入禅的世界，就自然地获得慈悲一切的爱，明白世界是多元共生、相依相存，让我们与万物相连结。