2022年07月17日
可以自己在家打坐吗？
很多人学禅只在禅堂里坐，回家后因为生活、工作，而没有继续。每一次断了之后再接上，这样就不容易做到持续性，我们的专注也没有办法延续。所以，出了禅堂以后，还是要培养早晚都要禅修的习惯，在家里也可以禅修，让觉性的相续性能够连结。
很多人学禅只在禅堂里坐，回家后因为生活、工作，而没有继续。每一次断了之后再接上，这样就不容易做到持续性，我们的专注也没有办法延续。所以，出了禅堂以后，还是要培养早晚都要禅修的习惯，在家里也可以禅修，让觉性的相续性能够连结。