「禅」就是让心回家。我们的心喜欢到处乱跑、流浪，到处沾粘，变成很多的思想，变成很多的烦恼。让心回家，就是回到我们最原始的灵性。禅，有参悟之意，参是探讨，悟是明白，明白我们的本心。禅修就是回归灵性、回归心，让内心真正和平，只有内心和平，才能够将正能量与一切万物共济，让冲突、不平衡的生命，达到彼此和谐。
「禅」就是让心回家。我们的心喜欢到处乱跑、流浪，到处沾粘，变成很多的思想，变成很多的烦恼。让心回家，就是回到我们最原始的灵性。禅，有参悟之意，参是探讨，悟是明白，明白我们的本心。禅修就是回归灵性、回归心，让内心真正和平，只有内心和平，才能够将正能量与一切万物共济，让冲突、不平衡的生命，达到彼此和谐。
