2020年10月12日
釋放心靈的枷鎖
我們經常沒有把生活和工作融入修行，因此習氣常常在生活中不知不覺就跑出來。什麼是習氣？就是把生命持續不斷地浪費在世俗的計較、好壞、憂傷、人我、是非的情緒上，而不會時刻將佛法用在生活中。如果大家把這些固執的想法放下、鬆弛，融入空性的大海裏面，我們的心才會覺得舒暢與喜悅。
修行就是經常在一切煩雜的念頭上去做覺醒的工作，經由調伏自己的心，把一切的習氣轉化為空性的快樂，把每一個念頭的起伏和人與人交往的問題，都安住在空性的大熔爐裏面。學習放鬆自己很多執著的想法，只要一察覺有掛慮的地方就立刻鬆弛，這就是放下、就是自在、就是大手印；這個放下執著的修持就是一種心法，也就是心性的一種解脫之法。
心性的修法是沒有空間與時間的限制，它是無時無刻都可以在日常生活中實踐，在行、住、坐、臥與舉手投足間，鬆弛自己的固執、是非、計較的觀念，每一個念頭都要非常積極地面對自己的想法，這就是修行。如果當煩惱來了，就一直沈醉在自己的妄想、執著、貪住事相上，就是忘失菩提心的時候，這時必須趕緊覺醒，才能撥雲見日；每一個覺醒就是開朗、每一個覺醒就是放下，每一個覺醒也就是轉識成智、轉煩惱為菩提。因此經常要在生活中學習實踐佛法，過一種無憂無慮空性的生活，那麼心才會自由。
平常我們在這些假相上用心，抓很多煩惱來計較自己、憂慮自己、麻醉自己，從這當中生出許多無明，靈性在來來往往的境相上沾染，事上加事、情上加情，阻礙了心的自由，自己干擾自己，還要責怪別人，這就是無明。那麼如何釋放自己心靈的枷鎖？必須從觀念上去落實，把煩惱消化到空性的彼岸。我們時時刻刻都是在無明的此岸，而不懂得在明白、覺醒的彼岸上用心，修行要隨時隨地顯現空性，什麼東西能空呢？一切色就是空，空也就是指一切現象、人、事、物，只要會變遷、會變化的東西，都是無常、虛假，都叫做空。每一個緣起既然都在顯現色即是空的本質，為什麼我們還放不下呢？牽腸掛肚地在那裡生起很多的憂悲苦惱，對家庭的親情、對人事的留戀，這些六親眷屬都是情的鎖鍊，像一個鉤，鉤到哪裡就煩到哪裡，執著在情緒裡掙脫不出來。如何才能夠解脫呢？只要覺醒，就如在光天化日下過明朗的生活；不覺醒，就會過著黯淡迷昧的日子，所以處處都是修行、處處都是道場。