2023年02月17日
春季禪修閉關—用禪修導航到我們的本來面目
2023年2月13日開始，是僧眾的春季四十九天禪修關期。我們禪修的目的是什麼？禪修是為誰辛苦為誰忙？禪修，是為自己坐的，坐禪是為了找到我們的本心，也就是不忘本，找到自己的本心不忘本。
禪就是心，禪修能夠讓我們清楚的照見我們這顆心，也就是讓心回家。我們一旦禪修就不能含糊籠統的，要清清楚楚、不含糊的坐在這裡。生命是無常的，也是有限的，正因為生命是無常有限，所以我們要透過禪修來回到無限。
我們用禪修來觀照我們的覺知，覺知有兩個功能，一個是清楚明白，另一個就是無形無相，雖然我們有覺知，但是看不見、摸不著，所以坐禪就是讓我們透過觀照來清楚覺知，了解它的來龍去脈，知道它是什麼。
禪修的目的是希望找回我們的本來面目，本來面目就是我們最原始的自己，也叫做原靈，最原始的靈，所以我們要回到我們的原靈，回到永生的地方、永恆的地方，原靈就是我們的永生、永恆的地方，也就是我們的本來面目。本來面目是無頭無尾，沒有顏色，什麼現象也沒有，所以回到原靈是找回自己的本來的自己，方法就是從平安禪四步驟慢慢的讓自己回到我們原靈的地方、本來面目的地方。
第一個「吐納」（吸氣、吐氣），我們慢慢從吸氣、吐氣的轉換中專注，由專注慢慢的認清我們自己。第二個「眼觀鼻、鼻觀嘴、嘴觀心」，由眼觀鼻的專注、鼻觀嘴的專注、嘴觀心的專注，這樣的一個方法讓自己能夠找到回家的路。第三個專注自己的出息、入息，由於出息、入息的專注，從專注中慢慢的了解我們的本來面貌。第四個「聆聽寂靜」，從聽裡面來攝心、專注，了解自己的本來面目是什麼。所以禪修必須要借重方法，搭方法的便車，從這裡去熟悉自己的本來面目。
本來面目無形無相，沒有現象可得，我們清清楚楚的知道無形無相，沒有現象可得，了知這個相貌是無的、空的，安住在這樣的場景裡，也就是我們心的常態。就這樣子用有相的心慢慢的回到沒有相的心，由這樣子來導航我們漸漸的見到我們的本來面目。
