2017年05月23日
德国禅修行－用心生活就是禅的生活
德国禅修的第二站来到熟悉的慕尼黑本笃禅修中心（benediktushop meditation center）如此清净单纯的宁静环境，让我们一到目的地身心就非常自在放松。在这次五天的禅修闭关当中，我希望学员专注的参一个「无」。
不管禅修还是参话头，这个「无」就是处理我们所有着相的念头，我们在「无」上慢慢把执着妄相参悟，消除许多念头的连结。但是我们平常有多少时间在「无」呢？我们「无」的时间很少，「有」的时间却很多，这样的情形下我们如何了生死、断烦恼？
所以，我们必须找到一个好的空间、一位好的老师，一直不断的把「无」与我们自己对接好，把「有」的念头慢慢的消融掉。灵鹫山平安禅法第四个步骤－「听寂静」，也就是听「无」、听「没有」，把我们的杂念用「没有」清掉，而能够进入空性的家。
我们的心不是现象、不是物质，这个肉团心只是心的办公室；而这个平常附着在每一个现象上成为想法的攀缘心，也不是我们的真心；只有这份灵觉光明的灵觉心，是我们的真心，也是我们一直要去参悟的。
所以，我们用禅修不断把内心各种念头扫除，就是要让我们进入空性，我们一直在物质世界里溜冰，滑来滑去的，我们的心也都在现象上做游戏。所以要从现象的玩耍心出离，让心回家，不要再现象上玩耍，只有用禅修来离开戏论，离开玩耍。
我们要学习认识这个心，观照这个心：我们在生活中，是谁在生活？没有形状的这个心在生活；谁在走路？没有脚、没有手、没有身体的这个在走路；谁在吃饭？没有形状的人在吃饭！
我们只有五天的时间，大家要用心的学习，我们用「听寂静」来达到空性的目的，这是一个能够进入空性的导航系统，听就是切，把所有念头切掉，听寂静就是一个黑洞，什么都没有，但是知觉越来越清爽，越来越没有负担，越来越独一，到最后它不需要依赖任何的东西，本来就是灵光独耀。