禅修会让社会和谐，人生安定。 还有不分宗教、国界，只要我们能禅修，就会产生共振共鸣， 只要每个人都能体验禅的快乐，每个人都能禅修， 这个世界、社会就会充满和谐、安定。
学禅、学佛就是要回到原始的自己，透过禅修来宁静，然后才能沈淀一切的妄念执着。
灵鹫山每季都有僧众禅修闭关，为什么要禅修？禅修是让我们的本性自由自在，在生死轮回里面没有拘束！
现代人因为外在环境的干扰，累积种种内心的问题，造成忧郁症、躁郁症，甚至自杀，这些都是因为我们的「心」出了问题，内心宁静不下来。
禅是心的一个回归，是一个经验的传承，不是一个知识的传授！
我们从打坐里回到真实，不迷失在妄相里。从打坐里明白“我”是什么。
